Sabia como emagrecer comendo de tudo

Emagreça Comendo

Emagreça comendo parece-lhe contraditório ou até mesmo um slogan? Quem não gostaria de emagrecer comendo de tudo? Essa é a vontade de todas pessoas que querem emagrecer. Todo mundo quer perder peso sem deixar de […]

Vantagens da alimentação orgânica

O debate sobre as vantagens da alimentação orgânica é longo. De acordo com um novo estudo de em alimentos orgânicos – o maior de seu tipo a data – o alimento orgânico é mais nutritivo do […]

Meu Filho Não Come – O Que Fazer?

Todos nós sabemos que devemos comer bem para ser saudável. Óbvio! Essa lógica também se aplica aos nossos filhos. O problema é que nós compreendemos essa lógica. Nossos filhos entendem que o gosto é o […]

Prevenir Ganho de Peso na Gravidez

O ganho de peso na gravidez é natural. No entanto, para evitar se tornar num adulto obeso, avise sua mãe antes de nascer para ela não ganhar muito peso! Tudo começa por aqui. Gestantes que […]

Obesidade Infantil – Um Problema Mundial

A obesidade infantil é considerada um problema mundial, que tende a agravar-se com o passar dos anos. A obesidade, é uma doença que surge devido ao excesso de gordura acumulada no organismo. Alguns dos principais […]

Alimentos que Acabam com a Celulite

Por mais que diga que não se importa, não há nenhuma mulher no mundo que goste de ver o seu corpo com celulite. É tão incomodativo querer vestir um biquíni e ir para a praia […]

Dicas para Comer Fora e Manter a Dieta

A dieta não acaba em casa, pode desfrutar do prazer de comer fora e mesmo assim manter a dieta. Elaboramos algumas dicas que a irão ajudar a manter a linha quando come fora, são dicas muito fáceis […]

Tabela de Calorias Gastas por Dia

Estudo publicado pelo Scientific Advisory Committee sobre Nutrição sugere que o nível de calorias gastas por dia dependendo do nível de atividade física. Este aumentou cerca de 16% nos últimos 30 anos. A nova tabela é […]

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